美容に必要なのは健康な生活

何よりも美容に必要なのって、健康な生活なんだろうなって思うんですよね。
すごく大事じゃないですか?健康と美容ってイコールで結ばれているようなところもあるし、重要なものだと思うんですよね。
健康的な生活がまず基盤として成り立っていないと、美容面に関しても完璧にケアを行うことっていうのはできないのではないかって思うんですよね。
健康じゃないとキレイになれないっていうのは当たり前なのではないかって思うんです。
だって、不健康な生活をしていれば、結果的に肌だって荒れるし、代謝も悪くなるしって感じでいいことはないんですから。
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美容と健康って絶対に深く関係していて切り離すことができないものなんだと思いますよ。

どっちが先かっていうと、結構卵と鶏とどっちが先なのかって話と似通ってしまうようなところはあるような気がしますけどね。
でもやっぱり健康がベースなんでしょうね。
美容はその次なのかな?って。
私としても、キレイになりたいならまずは健康な生活からって思いますし。

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